Gesund für dich, nachhaltig für die Umwelt.
In unserer heutigen Welt, in der Gesundheit und Umweltbewusstsein immer wichtiger werden, wird auch die Wahl zwischen Leitungswasser und Flaschenwasser immer wichtiger. In diesem Artikel werden wir einen genaueren Blick auf die zahlreichen Vorteile des Trinkens von Leitungswasser sowohl für die individuelle Gesundheit als auch für die Umwelt.
Ist Leitungswasser genauso gut wie Mineralwasser?
Ja, Leitungswasser ist mindestens genauso gut wie Mineralwasser für unsere Gesundheit und bietet darüber hinaus noch weitere Vorteile. Leitungswasser wird in Deutschland streng kontrolliert und kann grundsätzlich bedenkenlos getrunken werden. Es enthält wichtige Mineralien wie Calcium und Magnesium, die für die Knochengesundheit und den Elektrolythaushalt entscheidend sind. Ein großer Vorteil von Leitungswasser ist, dass es, im Gegensatz zu einigen Flaschenwassersorten, keine potenziell schädlichen chemischen Verbindungen enthält, die aus Plastikflaschen austreten können. Darüber hinaus ist Leitungswasser im Vergleich zu Flaschenwasser kostengünstig und praktisch überall verfügbar.
Was sollte ich beim Trinken von Leitungswasser beachten?
Trotz strenger Überwachung des Leitungswassers garantiert der Wasserversoger lediglich die Qualität bis zu deinem Hausanschluss. Innerhalb der eigenen Hausinstallation kann es, durch bspw. Bleirohre, zu Verunreinigungen kommen. Eine regelmäßige Überprüfung des Leitungswassers ist daher sinnvoll, es gibt jedoch auch ein paar grundsätzliche Dinge, die du beachten kannst:
- Wasserfilter verwenden: In Gebieten mit potenziellen Verunreinigungen oder unangenehmem Geschmack kann die Verwendung eines hochwertigen Wasserfilters dazu beitragen, die Wasserqualität oder den Geschmack zu verbessern.
- Leitungsanlagen warten: Achte darauf, dass die Leitungsanlagen in deinem Zuhause gut gewartet sind, um Verunreinigungen zu vermeiden. Gelegentliche Reinigung und Überprüfung durch Fachleute kann dabei hilfreich sein.
- Temperatureinflüsse berücksichtigen: Stagnierendes Wasser in Leitungen kann zu einer Verunreinigung des Wassers führen. Lasse das Wasser, besonders nach längerer Nichtbenutzung, etwas laufen, um frisches Wasser zu erhalten.
- Sensible Gruppen beachten: Schwangere Frauen, ältere Menschen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sollten möglicherweise zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen. Konsultiere im Zweifel einen Arzt.
Welchen positiven Einfluss hat das Trinken von Leitungswasser auf die Umwelt?
Die Entscheidung für Leitungswasser geht über die persönliche Hydratation hinaus; es ist eine bewusste Entscheidung im Einklang mit Nachhaltigkeit und verantwortungsbewusster Umweltführung. Lass uns die nuancierte Wirkung dieser Wahl erkunden:
- Reduzierung von Einwegplastik: Jedes Jahr landen Millionen Tonnen an Plastikflaschen auf Deponien und in den Ozeanen und gefährden Ökosysteme und die Tierwelt. Das Trinken von Leitungswasser verringert reduziert den Abfall und die dadurch entstehende Umweltverschmutzung.
- Verringerung des CO2-Fußabdrucks: Der gesamte Lebenszyklus von Flaschenwasser, von der Produktion über den Transport bis zur Entsorgung, erfordert erheblichen Energieaufwand und erzeugt CO2-Emissionen. Die Wahl von Leitungswasser eliminiert die Notwendigkeit dieser Prozesse und führt somit zu einer Reduzierung unseres CO2-Fußabdrucks.
- Schonung natürlicher Ressourcen: Die Flaschenwasserindustrie belastet Wasser- und Energieressourcen erheblich. Durch das Trinken von Leitungswasser sparen wir uns das zusätzliche Wasser, das für die Abfüllung verwendet wird, und das Öl, das für die Herstellung von Flaschen benötigt wird
Gesund für dich, nachhaltig für die Umwelt.
Die Vorteile des Trinkens von Leitungswasser sind vielfältig und reichen von der persönlichen Gesundheit bis zur Förderung einer nachhaltigeren Umwelt. Indem wir bewusst auf Leitungswasser umsteigen, können wir nicht nur unsere eigene Gesundheit verbessern, sondern auch aktiv dazu beitragen, die Umweltbelastung durch Plastikmüll zu reduzieren.
